Mein November 2025 war eine große Tüte Gemischtes. Es gab viel wildes Leben und zwischendrin zum Glück auch immer wieder all diese Momente, die mich innehalten und auftanken lassen, die mich beschenken, inspirieren und empowern.

Und sonst so? In diesem Beitrag teile ich ein paar witzige, skurrile und überraschende Fun Facts über mich – von Fußballbegeisterung und Backstreet Boys-Konzerten bis zu meinem Balkoneichhörnchen, das heimlich ein Superschurke ist.

Begeisterung ist so viel mehr als Freude – sie ist ein aktiver Motor für mentale Gesundheit. Entdecke, wie kleine Momente voller Faszination Dein Wohlbefinden stärken, Dich motivieren und Dein Leben mit Energie aufladen.

Im Oktober 2025 war da diese unbändige Begeisterung – für Themen, die ganz dicht zu meinem Herzen gehören. Musik, Schreiben, tiefe Gespräche & Austausch mit Menschen und viele scheinbar kleine Dinge, in denen ich unbeschwert ganz ich selbst sein konnte.

September 2025 - der Sommer verabschiedet sich mit spektakulären Naturschauspielen.

Ziele, die guttun – für mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Freude im Alltag. Es wartet so viel Leben auf uns.

Gesprächscoaching kann Dir helfen, Gedanken zu ordnen, Herausforderungen zu meistern und Entscheidungen klarer zu treffen. Erfahre, wie Du die passende Coach findest, welche Methoden eingesetzt werden und worauf es bei einer guten Begleitung ankommt – praxisnah, individuell und unterstützend für Deinen Alltag.

Drei Äpfel, ein Lächeln, ein Stück Hoffnung – wie kleine Gesten unseren Alltag heller und freundlicher machen.

Praktische Methoden für Selbstreflexion und innere Arbeit – ganz ohne Journaling. Entdecke Wege, Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen und kleine Rituale in Deinen Alltag zu integrieren.

Die Gefahr, das eigene Leben in großen Stücken zu verpassen, ist heute sehr groß. Selbstehrlichkeit ist unser wichtigstes Tool auf dem Weg zu einem präsenten, selbstbestimmten Leben.

Ich bin gestern darüber gestolpert, dass es unter den Millionen von Stockfotos kaum Fotos von entspannten Männern gibt, die nichts tun. Warum eigentlich nicht?

August 2025 - ein satter Sommermonat, den ich mit allen Sinnen genossen habe.

SkandiSommerMonat Juli 2025 und es ist einiges passiert. Zum Beispiel ist Ordinary Tuesday nun offiziell meine Marke.